暑气至鼎，万物荣华，伏天养心正当时。7月22日，大暑携着骄阳与雷雨，正式步入盛夏的巅峰。

　　这一高温湿热却孕育生机的节气，不仅带来了难耐的暑气，更藏着独特的养生之道。为协助公众科学应对大暑养生难题，由河北省卫生健康委员会与长城新媒体联合主办的《时令话健康》第四期特别节目热力上线。节目邀请到河北医科大学第三医院胃肠外科主任李红岩，心血管一科科室主任、胸痛中心主任耿小勇，以及健康榜样单连悰，共同为广大民众解读大暑时节的养生要义。

　　节目中，三位嘉宾从防暑降温技巧、肠道健康养护、湿热体质调理等方面向公众献上全面、实用的“大暑养生方案”，帮助大家以强健身姿度过酷夏。

　　总监制：邵    荃 

　　总策划：白志利

　　统    筹：李冰玉

　　导    播：郝朋起

　　制    作：秦国鑫

　　文    案：赵彦红

　　录    制：赵朝阳

　　出    镜：苏心怡

　　设    计：韦博涵

　　宣    传：张思瑶 齐佳宁

　　联合出品

　　河北省卫生健康委员会

　　长城新媒体集团

　　全案策划

　　长城新媒体集团品牌活动中心

　　特邀嘉宾

　　河北医科大学第三医院胃肠外科主任 李红岩

　　河北医科大学第三医院心血管一科科室主任、胸痛中心主任 耿小勇

　　健康榜样 单连悰

　　鸣谢单位

　　河北医科大学第三医院

　　石家庄市卫生健康委员会